تعریق بیش از حد بدن

تعریق بیش از حد یا هایپر هیدروز به عرق کردن غیر طبیعی و زیاد در نواحی از بدن مانند کف دست ، کف پا ، زیر بغل ، سر و صورت و یا حتی کل بدن اطلاق می شود. عرق کردن زیاد در شرایط کاملا عادی رخ داده و با شرایط دمایی محیط و فعالیت فرد متناسب نیست. این اختلال خطرناک نیست اما کیفیت زندگی فرد و روابط جنسی و اجتماعی را به شدت تحت تأثیر قرار می دهد.

انواع هایپر هیدروز :

هایپر هیدروز به دو صورت اولیه و ثانویه و موضعی یا عمومی در افراد بروز می کند.

1- هایپرهیدروز اولیه :

تعریق بیش از حد اولیه در سنین نوجوانی و جوانی ( سن زیر 25 سال ) و در نواحی خاص مانند کف دست ها ، کف پاها ، سر ، صورت و زیر بغل بروز می کند. دلیل آن ناشناخته است اما عامل ژنتیکی و اختلال در اعصاب سمپاتیک در بروز آن نقش دارد.این نوع تعریق معمولا در خواب اتفاق نمی افتد.

2- هایپر هیدروز ثانویه :

هایپرهیدروز ثانویه در بزرگسالی و بدلایل اکتسابی و در کل بدن بروز می کند . تعریق بیش از حد ثانویه معمولا در زمینه یک بیماری رخ می دهد.

علل تعریق :

• ژنتیک
• اختلال غدد مانند دیابت ، پر کاری تیروئید ، بیماری غدد فوق کلیوی ، آکرومگالی
• تغییرات هورمونی در بارداری و یائسگی ، سندرم تخمدان پلی کیستیک
• بیماریهای مغزی مانند پارکینسون ، سکته مغزی
• بیماریهای عفونی مانند ایدز ، سل
• مصرف برخی داورها مانند داروهای ضد افسردگی ، داروهای هورمونی ، انسولین
• چاقی
• استرس و اظطراب
• مصرف کافئین و مواد غذایی پر ادویه
• کمبود برخی ویتامین ها
• کم آبی شدید بدن مانند گرما زدگی ( این شرایط می تواند خطرناک باشد )
• حمله قلبی ( با علایم دیگری مثل درد قفسه سینه ، تهوع و ....همراه است )

علایم تعریق بیش از حد:

در صورتی که دچار علایم تعریق زیاد هستید حتما باید به پزشک متخصص مراجعه کرده تا تستهای تشخیصی و درمان مناسب برای شما انجام شود.

علایم اصلی هایپر هیدروز اولیه :

1- تعریق با دمای محیط و فعالیت بدن متناسب نباشد.

2- تعریق بیش از اندازه که حداقل به مدت شش ماه بدون دلیل مشخصی بروز کند.

3- تعریق که متقارن باشد ( در هر دو سمت بدن مثلا دو دست یا دو پا )

4- تعریق بیش‌از حد حداقل یک بار درهفته و معمولا در طول روز و غیر از موقع خواب

5- تعریقی که در فعالیت‌های روزمره ازجمله کار یا روابط اختلال ایجاد کرده است.

6- تعریق بیش از حد و غیر طبیعی که قبل از 25 سالگی شروع شده است.

7- سابقه خانوادگی تعریق زیاد بدن

عوارض تعریق زیاد بدن :

آزار دهنده ترین و مهمترین عارضه تعریق زیاد بدن بخصوص زیر بغل ، بوی بد بدن است که بر روابط اجتماعی فرداثر منفی دارد.

• اگزمای پوست
• عفونت قارچی پوست ( مخصوصا درگیری زیر سینه ، کشاله ران و عفونت قارچی واژن در خانمها )
• بوی بد بدن
• اضطراب
• اختلال در روابط اجتماعی
• مشکلات شغلی

درمان قطعی تعریق زیاد بدن :

درمان تعریق بیش از حد از درمانهای ساده و خانگی گرفته تا جراحی متفاوت است. در مواردی که بیماری زمینه ای وجود دارد ، درمان دارویی آن به کنترل و درمان تعریق کمک می کند. اکثر درمانها موقتی و پیشگیرانه هستند و درمان قطعی هایپرهیدروز اولیه ساده نیست.

بهترین درمان بوی بد بدن و تعریق زیاد :

• خودداری از مصرف کافئین و غذاعای تند و پر ادویه ، سیر و پیاز
• مصرف مکمل مانند ویتامین D ، منیزیم ، ویتامین های گروه B
• پوشیدن لباسهای نخی و تیره
• درمان استرس و اظطراب و تکنیک های ریلکسیشن مانند یوگا
• استفاده از مام های ضد تعریق ( انواع بدون آلومینیوم برای سلامتی مناسب ترند )
• استفاده از پودر های جاذب مانند پودر بچه
• استفاده از خوش بو کننده ها
• دوش گرفتن چندین بار در روز
• استفاده از صابون های آنتی باکتریال

بهترین درمان تعریق زیاد بدن :

در مواردی که تعریق شدید بوده و زندگی فرد را مختل کرده باشد درمان های زیر توسط پزشکان توصیه می شود:

1- مصرف دارو :

برخی داروها بر روی سیستم عصبی اثر داشته و منجر به کاهش فعالیت غدد عرق می شوند. البته ممکن است با عوارض جانبی مثل خشکی دهان ، یبوست و ... همراه باشند.

2- بوتاکس :

تزریق بوتاکس در تعریق موضعی مخصوصا کف دست و زیر بغل بسیار مؤثر بوده و گرچه تزریق کمی درد ناک است اما تعریق را بطور مؤثری تا 6 ماه کنترل می کند.

3- یونتوفروزیس :

درمان با استفاده از جریان الکتریکی ملایم جهت کاهش تعریق مخصوصا کف دست و پا . ممکن است منجر به احساس ناخوشایند و خشکی و حساسیت پوست شود.

4- درمان جراحی :

قطع اعصاب سمپاتیک جهت کنتر عرق کف دست